Hayat kalitemizi yükseltmek için zamanı yönetebilmemiz önemli. Çünkü zamanı yönetemediğimizde zihinsel ve bedensel olarak stres…
Eylül 13, 2023Hayatı Kutlama Pratiği: Kutlama listesi oluştur. Seni iyi hissettiren küçük büyük her şeyi bu listeye…
Eylül 13, 2023Bu haftaki pratiğimiz “Konfor alanından çıkmak” Konfor alanı bizim içsel olarak rahat ettiğimiz fakat aynı…
Eylül 13, 2023arkında olmadan ve alışkanlıklarımızdan ötürü kendimizle ilgili olumsuz cümleler kuruyoruz. Sözlerimizin bir yaratım gücü var.…
Eylül 13, 2023Farkında olmadan ve alışkanlıklarımızdan ötürü kendimizle ilgili olumsuz cümleler kuruyoruz. Sözlerimizin bir yaratım gücü var.…
Eylül 13, 2023Her istemediğimiz evet de aslında kendi hayatımızda bir konuya hayır diyoruz. 1. Hayatındaki öncelikleri belirle.…
Eylül 13, 2023Günde en az 5 kere kendine bu soruları kendine hatırlat ki hayatında yer etsinler. ✨…
Eylül 13, 202340 gün sürecek yeni bir yolculuğa başlıyoruz. 40 gün boyunca 4 derste buluşacağız. Köklenmek, denge,…
Nisan 5, 2023Muhteşem bir “Ateş” inzivası ile başlayan Mahabharata inzivaları tam da toprak döneminde “Mahabharata Toprak İnzivası”…
Nisan 5, 2023Svapna Sanskrit Dili’nde rüya ve uyku ile ilişkilendirilen bir terimdir. Hem rüyayı hem de rüyanın…
Mart 13, 2023Yeni kitabım Mahabharata Toprak’tan okuduğum bir bölümle “Hayata Güven” üzerine konuştuğumuz Instagram canlı yayını istediğiniz…
Mart 13, 2023“Mahabharata Ateş” ile başladığımız bu “Maha”(büyük ) ve büyülü yolculuk serinin ikinci kitabı “Mahabharata Toprak”…
Mart 12, 20231-4 Eylül tarihleri arasında Bodrum Gümüşlükte birlikte hem yoga pratiğinde derinleşmek, hem de yaratıcılık, bereket…
Temmuz 21, 2022Svapna Sanskrit Dili’nde rüya ve uyku ile ilişkilendirilen bir terimdir. Hem rüyayı hem de rüyanın…
Haziran 13, 202227-30 Ağustos tarihleri arasında Bodrum Gümüşlük’te hayatı kutlamak üzere bir araya geliyoruz. İnsanın yaşadığı her…
Mayıs 24, 2022İçindeki gücü ortaya çıkartmak ve istediğin zaman istediğin yere yönlendirebilmek istiyorsan SerraTV’de, 2 dersten oluşan…
Şubat 2, 2022Binlerce yıllık bu destanı; serinin ilk kitabı olan “Mahabharata: Ateş” ile benim kalemimden okuyacaksınız. Bu…
Ocak 9, 2022Ateş elementi her şeyi başlatandır. İnsanın ateş elementi nasıl çalışıyorsa, hayatında ateşle ilgili konular da…
Ocak 9, 2022Sagra, Sanskrit dilinde tam, bütün anlamına gelir. Verdiğim ders Raja Yoga’nın birçok yönünü içerdiği için,…
Aralık 20, 2021